Da li ste znali da samo jedna noć lošeg sna može pojačati emocionalnu reaktivnost i učiniti da stres doživljavate intenzivnije nego inače? U takvim trenucima ljudi često žele … Pročitajte više

Giht važi za jedan od najneprijatnijih oblika upale zglobova, posebno kada se iznenada javi tokom noći i potpuno poremeti svakodnevne aktivnosti. U savremenim istraživanjima sve češće se ističu … Pročitajte više

Aktivni ugalj nije samo crni prah koji vidite u apoteci – on je prirodni saveznik vašeg organizma u detoksikaciji i olakšavanju probave. Iako je poznat vekovima, njegova pravilna … Pročitajte više

Omega 3 masne kiseline spadaju u grupu esencijalnih masti, što znači da ih naš organizam ne može sam proizvesti, već ih moramo unositi kroz ishranu ili suplemente. Iako … Pročitajte više

U moru vitaminskih suplemenata koji obećavaju energiju i bolju koncentraciju, Beviplex se već godinama izdvaja kao provereni saveznik nervnog sistema i zdravlja celog organizma. Mnogi ga uzimaju „na … Pročitajte više

Vitamin D je jedan od najvažnijih nutrijenata za normalno funkcionisanje organizma – utiče na imunitet, zdravlje kostiju, raspoloženje i nivo energije. Ipak, mnogi ne znaju da se ne … Pročitajte više

Gasovi u stomaku mogu izgledati kao sitan problem, ali svako ko ih je osetio zna koliko umeju da budu neprijatni. Osećaj napetosti, „balon“ u stomaku, podrigivanje i pritisak … Pročitajte više

Proliv, ili dijareja, jedno je od najčešćih probavnih tegoba koje mogu pogoditi svakoga, bez obzira na uzrast. Najčešće nastaje kao reakcija organizma na bakterije, viruse, stres, određene namirnice … Pročitajte više