Skip to content
Papillon Medical

Papillon Medical

Saveti za zdravlje, ishranu i mentalno blagostanje

  • Početna
  • Suplementi
  • Saveti
  • Moja priča
Kako razbiti petni trn – šta stvarno pomaže (vežbe, ulošci, terapije)
Saveti / Zdravlje

Kako razbiti petni trn – šta stvarno pomaže (vežbe, ulošci, terapije)

Posted on: jul 2, 2026jul 2, 2026

Petni trn je naslaga kalcijuma na petnoj kosti i on, nažalost, ne nestaje sam od sebe niti se otapa kremama i tabletama. Ono što boli nije kost, već … Pročitajte više

Kako izlečiti svrab dole prirodnim putem – najčešći uzroci (gljivice, iritacija, pH)
Saveti / Zdravlje

Kako izlečiti svrab dole prirodnim putem – najčešći uzroci (gljivice, iritacija, pH)

Posted on: jul 1, 2026jul 1, 2026

Prema podacima CDC-a, procenjuje se da će oko 75% žena tokom života imati bar jednu gljivičnu vaginalnu infekciju, dok će 40 do 45% imati dve ili više epizoda. … Pročitajte više

Šta znači kada je LDH u krvi povišen: najčešći uzroci i kako se tumači nalaz
Saveti

Šta znači kada je LDH u krvi povišen: najčešći uzroci i kako se tumači nalaz

Posted on: jun 29, 2026jun 29, 2026

Dobili ste nalaz iz laboratorije, prešli pogledom preko brojeva i zastali na skraćenici LDH koja je uokvirena ili obeležena strelicom naviše. Sasvim je ljudski da vas u tom … Pročitajte više

Šta znači kad ti igra levo oko – najčešći uzroci (stres, umor, kofein)
Saveti

Šta znači kad ti igra levo oko – najčešći uzroci (stres, umor, kofein)

Posted on: jun 25, 2026jun 25, 2026

Skoro da nema osobe koja bar jednom u životu nije osetila kako joj kapak počinje sam od sebe da trepće. Treperenje kapka spada među najčešće tegobe sa kojima … Pročitajte više

Kada se pije cink – koliko mg dnevno i koliko dugo
Saveti / Suplementi / Zdravlje

Kada se pije cink – koliko mg dnevno i koliko dugo

Posted on: jun 23, 2026jun 23, 2026

Cink je mineral koji telo ne može samo da proizvede, a potreban mu je svakog dana. Učestvuje u radu imuniteta, u deobi ćelija, u zarastanju rana i u … Pročitajte više

Antibiotici koji nisu na bazi penicilina: koje su alternative i kada se koriste?
Saveti / Suplementi / Zdravlje

Antibiotici koji nisu na bazi penicilina: koje su alternative i kada se koriste?

Posted on: jun 11, 2026jun 11, 2026

Ako vam je nekada lekar zastao kada ste pomenuli da ste „alergični na penicilin“, niste jedini. Ta rečenica se nađe u kartonu mnogih ljudi, a vrlo često bez … Pročitajte više

Najbolje tablete za gvožđe (bisglicinat, fumarat, sulfat)
Saveti / Suplementi

Najbolje tablete za gvožđe (bisglicinat, fumarat, sulfat)

Posted on: jun 5, 2026jun 5, 2026

Da li ste znali da je manjak gvožđa najrasprostranjeniji nutritivni deficit na planeti, a da kod žena u reproduktivnom dobu, trudnica i dece ne postaje „pomalo brige“, već … Pročitajte više

Najbolji glukozamin – prah, kapsule ili tablete – šta je praktičnije
Saveti / Zdravlje

Najbolji glukozamin – prah, kapsule ili tablete – šta je praktičnije

Posted on: maj 27, 2026maj 27, 2026

Globalno je 595 miliona ljudi imalo osteoartritis tokom 2020. godine, što je 7,6% svetske populacije, a očekuje se da će ta brojka rasti i do 100% više do … Pročitajte više

7 prirodnih načina da podržiš zdravlje intimne zone
Saveti

7 prirodnih načina da podržiš zdravlje intimne zone

Posted on: decembar 15, 2025

Intimno zdravlje je tema o kojoj se često šapuće, a zapravo bi trebalo da bude deo svakodnevnog, otvorenog razgovora o brizi o sebi. Stanje naše intimne zone je … Pročitajte više

Paginacija članaka

Page 1 Page 2 Next page

Novo na blogu

  • Kako razbiti petni trn – šta stvarno pomaže (vežbe, ulošci, terapije)
  • Kako izlečiti svrab dole prirodnim putem – najčešći uzroci (gljivice, iritacija, pH)
  • Prvi znaci trudnoće – najraniji simptomi iz dana u dan
  • Šta znači kada je LDH u krvi povišen: najčešći uzroci i kako se tumači nalaz
  • Šta znači kad ti igra levo oko – najčešći uzroci (stres, umor, kofein)
  • Kada se pije cink – koliko mg dnevno i koliko dugo
  • Koji kalcijum je najbolji? Citrat ili karbonat (razlike u apsorpciji)
  • Antibiotici koji nisu na bazi penicilina: koje su alternative i kada se koriste?
  • Povišen kortizol – simptomi koje ljudi najčešće ignorišu
  • Najbolje tablete za gvožđe (bisglicinat, fumarat, sulfat)
  • Najbolji glukozamin – prah, kapsule ili tablete – šta je praktičnije
  • Najbolji kompleks B vitamina – (B12, folat, B6)
  • Najbolje tablete za cirkulaciju – kada su suplementi ok, a kada treba pregled
  • Najbolji lek za trigliceride: omega-3, fibrati i statini, kada se šta koristi
  • Najbolje tablete za potenciju na biljnoj bazi (maka, tribulus, ginseng)

O autorki

Nataša
Nataša

Moje ime je Nataša Stefanović. Ja sam psiholog sa iskustvom u radu sa klijentima koji se suočavaju sa stresom i anksioznošću. Kroz stručne i personalizovane pristupe pomažem ljudima da razviju veštine emocionalne otpornosti i postignu psihološko blagostanje.

Istražite

  • Nekategorisano
  • Saveti
  • Suplementi
  • Zdravlje

Ostanimo povezani

Dostupna sam putem mejla: info@papillonmedical.rs

Strane

  • Politika Privatnosti
  • Uređivačka politika
  • Uslovi Korišćenja

Vaše zdravlje je moj prioritet

Profesionalna briga koja inspiriše poverenje.

Sadržaj je informativan i ne može zameniti stručni medicinski savet.

Theme Cube Blog by Kantipur Themes