Proliv, ili dijareja, jedno je od najčešćih probavnih tegoba koje mogu pogoditi svakoga, bez obzira na uzrast.
Najčešće nastaje kao reakcija organizma na bakterije, viruse, stres, određene namirnice ili promenu okruženja.
Iako obično traje kratko, ne treba ga olako shvatati. Pravovremeno reagovanje, pravilna ishrana i adekvatni lekovi ključ su brzog oporavka.
Iz našeg iskustva, sledeći proizvodi su se pokazali kao dobri.
|
Naziv proizvoda |
Tip / delovanje | Namenjeno |
| 1.Bulardi Probiotik | Probiotik, obnavlja crevnu floru i sprečava dijareju | Odraslima i deci tokom/posle antibiotika |
| 2. Elephant Aktivni Ugalj | Adsorbens, veže toksine i smiruje stomak | Odraslima i deci 12+ kod akutnog proliva |
| 3. Waya LGG Forte | Probiotik sa LGG sojem, jača digestivni sistem | Odraslima i deci 2+ kod infekcija i putničkog proliva |
| 4. NOW Acidophilus 8 Billion | Probiotik za stabilnu mikrofloru | Osetljivim osobama, vegeterijancima |
| 5. Lactibiane H-Py | Probiotik sa biljnim ekstraktima, štiti želudac | Odraslima posle proliva ili antibiotika |
Najbolje tablete za proliv – kako ih prepoznati i pravilno koristiti
Kada govorimo o tome koje su najbolje tablete za proliv, važno je razumeti da ne postoji univerzalno rešenje.
Vrsta leka zavisi od uzroka, starosne dobi, opšteg zdravstvenog stanja i prisutnih simptoma.
Najbolji pristup jeste onaj koji kombinuje ublažavanje simptoma, rehidrataciju i zaštitu digestivnog sistema.
|
Tip leka |
Mehanizam delovanja | Kada se koristi |
| Adsorbensi | Vežu toksine i bakterije, smiruju crevnu sluznicu |
Kod blagih i umerenih proliva |
|
Antipropulzivni lekovi |
Usporavaju pokrete creva i smanjuju učestalost stolica | Samo kod neinfektivnih proliva bez temperature |
| Probiotici | Obnavljaju i stabilizuju crevnu floru |
Kao podrška terapiji i oporavku |
|
Antimikrobni lekovi |
Djeluju na bakterijske uzročnike proliva |
Isključivo po preporuci lekara |
Najbolje tablete za proliv deluju ciljano i ne izazivaju dodatne smetnje, ali njihova primena mora biti pažljivo prilagođena situaciji.
Kod infekcija izazvanih bakterijama, virusima ili parazitima, terapija se razlikuje, pa je savet stručnjaka od ključnog značaja.
Kada koristiti tablete za proliv
Proliv se obično javlja naglo i traje kratko. U većini slučajeva, organizam sam eliminiše uzrok, bez potrebe za lekovima.
Međutim, postoje situacije kada je neophodno uključiti terapiju tabletama.
- postoji više od tri do četiri tečne stolice dnevno,
- traje duže od 48 sati,
- javlja se povišena temperatura, bol u stomaku ili malaksalost,
- dolazi do dehidratacije,
- se simptomi pogoršavaju uprkos pravilnoj ishrani i unosu tečnosti.
Važno:
Kod virusnih proliva (npr. rotavirus kod dece), lekovi koji usporavaju creva nisu preporučeni jer bi mogli zadržati virus u organizmu.
Studije pokazuju da tim slučajevima akcenat se stavlja na rehidrataciju i probiotike.
Za vas smo izdvojili sledeće medikamente kao najbolje tablete za proliv.
1. Bulardi Probiotik – najbolje tablete za proliv za crevnu floru
Ovaj probiotik pomaže kod poremećaja varenja, posebno tokom i nakon terapije antibioticima, kao i kod putničkog proliva, pa se često preporučuju kao najbolje tablete za proliv.
Preporučuje se i kao podrška osobama sa osetljivim digestivnim sistemom koje traže prirodan način da spreče ponovnu pojavu proliva.
| Karakteristika | Opis |
| Delovanje | Obnavlja mikrofloru i smanjuje učestalost dijareje |
| Kada koristiti | Tokom ili nakon terapije antibioticima, kod putničkog proliva i osetljivog stomaka |
| Doziranje | 1 kapsula dnevno uz obrok, prema potrebi i do 2 puta dnevno |
| Dodatne informacije | Otporan na antibiotike, može se koristiti istovremeno s terapijom |
2. Elephant Aktivni Ugalj – prirodna pomoć kod proliva i nadutosti
Deluje tako što vezuje toksine, bakterije i gasove u crevima, čime doprinosi smirivanju digestivnog sistema i bržem oporavku.
Često se koristi kao podrška uz najbolje tablete za proliv, jer doprinosi smanjenju učestalosti stolica i olakšava varenje.
Namenjen je odraslima i deci starijoj od 12 godina.
| Karakteristika | Opis |
| Delovanje | Vezuje toksine i gasove, smanjuje nadutost i ublažava proliv |
| Kada koristiti | Kod akutnog proliva, trovanja hranom, nadimanja i gasova |
| Doziranje | 2–4 kapsule više puta dnevno uz dovoljno tečnosti |
| Dodatne informacije | Prirodnog porekla, bez aditiva i pogodna za kratkotrajnu upotrebu |
3. Waya LGG Forte – najbolje tablete za proliv koje obnavljaju crevnu floru
Ovaj probiotik doprinosi obnovi crevne mikroflore, jača otpornost digestivnog sistema i pomaže u smanjenju učestalosti proliva izazvanih antibioticima, infekcijama ili putovanjima.
| Karakteristika | Opis |
| Delovanje | Obnavlja mikrobiotu i smanjuje rizik od dijareje kod odraslih i dece |
| Kada koristiti | Tokom i nakon terapije antibioticima, kod putničkog proliva i virusnih infekcija |
| Doziranje | 1 kapsula dnevno uz obrok ili prema preporuci lekara |
| Dodatne informacije | Ne sadrži laktozu ni gluten, pogodan i za decu stariju od 2 godine |
4. NOW Acidophilus 8 Billion – probiotik za zdravu crevnu floru i balans varenja
Redovnom upotrebom doprinosi boljoj probavi, jačanju imuniteta i smanjenju rizika od dijareje izazvane antibioticima ili promenom ishrane.
Odličan je dodatak uz najbolje tablete za proliv, jer pomaže u obnovi mikrobiote i stabilizaciji crevne funkcije nakon terapije.
| Karakteristika | Opis |
| Delovanje | Pomaže u obnavljanju zdrave crevne flore i podržava varenje |
| Kada koristiti | Tokom terapije antibioticima, nakon proliva ili kod digestivne osetljivosti |
| Doziranje | 1 kapsula dnevno, najbolje uz obrok |
| Dodatne informacije | Vegetarijanska formula, bez glutena, mleka i soje |
5. Lactibiane H-Py – probiotik za obnovu crevne flore i zaštitu digestivnog sistema
Namenjen je podršci želudačnoj i crevnoj ravnoteži, posebno posle terapija antibioticima ili epizoda proliva.
Pomaže u obnovi mikrobiote, smanjuje iritaciju sluznice i doprinosi zdravijem varenju.
| Karakteristika | Opis |
| Delovanje | Obnavlja crevnu floru i štiti sluznicu želuca |
| Kada koristiti | Posle proliva, tokom terapije antibioticima ili kod osetljivog stomaka |
| Doziranje | 1 bela + 2 braon kapsule dnevno, uz obrok |
| Dodatne informacije | Bez glutena i laktoze, pogodan za osetljive osobe |
Principi lečenja proliva
Lečenje proliva ne svodi se samo na uzimanje lekova.
Potrebno je pristupiti sveobuhvatno – ublažiti simptome, nadoknaditi tečnost, obnoviti crevnu floru i zaštititi sluznicu.
1. Rehidratacija i elektroliti
Gubitak tečnosti jedan je od najvećih rizika kod proliva. Svaki put kada se javi tečna stolica, telo gubi vodu, natrijum, kalijum i hloride.
Najvažniji korak u lečenju je nadoknada tečnosti. Preporučuje se pijenje obične vode, čaja od kamilice, blage supe ili oralnih rehidratacionih rastvora koji vraćaju izgubljene minerale.
Rehidratacioni rastvori su posebno važni kod dece, starijih osoba i pacijenata sa hroničnim bolestima, jer sprečavaju nastanak ozbiljnih komplikacija kao što su slabost, pad pritiska i poremećaj rada srca.
2. Pravilna ishrana tokom oporavka
Ishrana ima presudnu ulogu u brzini oporavka.
Preporučuje se takozvana BRAT dijeta – banana, pirinač, jabuka i tost (dvopek).
To su namirnice koje smiruju creva i pomažu u učvršćivanju stolice.
Preporučuje se i:
- kuvani krompir, supa od šargarepe, pileća supa,
- izbegavanje mlečnih proizvoda (osim probiotskog jogurta),
- izbegavanje masne, začinjene i sirove hrane.
Hrana treba da bude lagana, bez teških masnoća i začina, jer oni dodatno iritiraju crevnu sluznicu.
3. Probiotici – temelj oporavka crevne flore
Probiotici su „dobre bakterije“ koje obnavljaju ravnotežu u crevima narušenu infekcijom ili lekovima.
Oni su neophodni ne samo kod lečenja proliva, već i kao preventiva, naročito kod uzimanja antibiotika.
Prema istraživanju objavljenom u časopisu Evidence-Based Practice (Alfaleh & Bassler, 2020), primena probiotika kod dece sa akutnim dijarejama značajno skraćuje trajanje bolesti za oko jedan dan, što potvrđuje njihovu efikasnost kao dopunske terapije uz rehidrataciju.
Da li su sve tablete za proliv bezbedne?
Većina lekova koji se koriste kod proliva bezbedna je kada se uzima u preporučenim dozama. Međutim, nisu svi lekovi pogodni za svaku situaciju.
Na primer, lekovi koji usporavaju peristaltiku ne smeju se koristiti kod infektivnih proliva (posebno ako ima krvi u stolici ili visoke temperature), jer mogu zadržati bakterije u crevima i pogoršati stanje.
Kod trudnica, dojilja i dece uvek se preporučuje savetovanje sa lekarom ili farmaceutom pre upotrebe bilo kog leka. U apotekama postoji veliki broj opcija, ali izbor mora biti individualizovan.
Savremena praksa uvek ide ka tome da se uz simptomatsku terapiju uključe i probiotici, čime se postiže prirodan balans i brži oporavak.
Često postavljana pitanja o prolivu i terapiji
Za kraj
Proliv je najčešće bezazlen, ali neprijatan i iscrpljujuć problem. Ako se ne reaguje na vreme, može dovesti do dehidratacije i iscrpljenosti organizma.
Najbolje tablete za proliv su one koje su pažljivo odabrane prema uzroku tegoba, u kombinaciji sa pravilnim unosom tečnosti i adekvatnom ishranom.
U farmaceutskoj praksi uvek naglašavamo: ne postoji univerzalni lek. Ono što pomaže jednoj osobi, drugoj može odmoći. Zbog toga je najbezbednije potražiti savet farmaceuta ili lekara pre nego što se započne terapija.
Reference:
Infectious Diseases Society of America (IDSA). (2017, November 15). IDSA Clinical Practice Guidelines for the Diagnosis and Management of Infectious Diarrhea. Infectious Diseases Society of America
Alfaleh, K. M., & Bassler, D. (2020). Does probiotic therapy reduce the duration of acute diarrhea in children? Evidence-Based Practice, 23(2), E6–E7.