Vitamini B grupe su jedna od onih grupa nutrijenata koji rade u tišini, ali kada počnu da nedostaju – telo to jasno pokaže. Umor koji ne prolazi ni … Pročitajte više
Najbolje tablete za cirkulaciju – kada su suplementi ok, a kada treba pregled
Hladne ruke i stopala, težina i grčevi u nogama posle dugog dana, vidljive vene koje sve više iskaču, mravinjanje u prstima, brzo zamaranje pri penjanju uz stepenice. Ako … Pročitajte više
Najbolji sirup za produktivni kašalj kod odraslih – šta kaže farmaceutska praksa
Izbor pravog rešenja za produktivni kašalj zavisi od karakteristika sekreta, trajanja simptoma i ukupnog stanja organizma. U takvim situacijama se najčešće preporučuju mukolitici i ekspektoransi, jer oni pomažu … Pročitajte više
Kako detoks organizma za jedan dan može pomoći u prekidu loših navika?
Da li ste znali da Istraživanja pokazuju da je organizmu često potrebno manje od 24 sata da počne da reaguje na promene u ishrani i ritmu dana. Već … Pročitajte više
Kako dugotrajno sedenje utiče na telo i svakodnevno zdravlje
Dugotrajno sedenje danas predstavlja jedan od najrasprostranjenijih faktora rizika po zdravlje odrasle populacije. U medicinskim i ergonomskim istraživanjima, dugotrajno sedenje se najčešće definiše kao više od šest sati … Pročitajte više
7 prirodnih načina da podržiš zdravlje intimne zone
Intimno zdravlje je tema o kojoj se često šapuće, a zapravo bi trebalo da bude deo svakodnevnog, otvorenog razgovora o brizi o sebi. Stanje naše intimne zone je … Pročitajte više
Saveti zubara za održavanje boje zuba bez agresivnih tretmana
Estetika osmeha igra ogromnu ulogu u samopouzdanju, a boja zuba je jedan od prvih detalja koji ljudi primete. Sve veći broj pacijenata danas želi da sačuva prirodnu nijansu … Pročitajte više
8 prirodnih metoda za ublažavanje nesanice
Sve više ljudi suočava se sa slabim snom, čestim buđenjima i osećajem umora koji traje od ranog jutra do kraja dana. Takav ritam postaje opterećenje i utiče na … Pročitajte više
Najbolja krema za ekcem – Top preporuke farmaceuta
Ekcem (atopijski dermatitis) je jedno od najčešćih kožnih oboljenja današnjice. Suva, crvena i nadražena koža često zna da utiče ne samo na fizički komfor već i na samopouzdanje. … Pročitajte više
