Vitamini B grupe su jedna od onih grupa nutrijenata koji rade u tišini, ali kada počnu da nedostaju – telo to jasno pokaže. Umor koji ne prolazi ni … Pročitajte više
Najbolje tablete za cirkulaciju – kada su suplementi ok, a kada treba pregled
Hladne ruke i stopala, težina i grčevi u nogama posle dugog dana, vidljive vene koje sve više iskaču, mravinjanje u prstima, brzo zamaranje pri penjanju uz stepenice. Ako … Pročitajte više
Najbolji lek za trigliceride: omega-3, fibrati i statini, kada se šta koristi
Kada vam lekar kaže da su vam trigliceridi povišeni, prva pomisao je obično ista, šta sad popiti da to brzo padne. Realnost je nešto složenija. Postoje tri glavne … Pročitajte više
Najbolje tablete za potenciju na biljnoj bazi (maka, tribulus, ginseng)
Procene Svetske zdravstvene organizacije i većih meta-analiza ukazuju da svaki treći muškarac stariji od 40 godina povremeno ima problem sa erekcijom, dok kod muškaraca starijih od 65 godina … Pročitajte više
Najbolji sirup za produktivni kašalj kod odraslih – šta kaže farmaceutska praksa
Izbor pravog rešenja za produktivni kašalj zavisi od karakteristika sekreta, trajanja simptoma i ukupnog stanja organizma. U takvim situacijama se najčešće preporučuju mukolitici i ekspektoransi, jer oni pomažu … Pročitajte više
Kako dugotrajno sedenje utiče na telo i svakodnevno zdravlje
Dugotrajno sedenje danas predstavlja jedan od najrasprostranjenijih faktora rizika po zdravlje odrasle populacije. U medicinskim i ergonomskim istraživanjima, dugotrajno sedenje se najčešće definiše kao više od šest sati … Pročitajte više
7 prirodnih načina da podržiš zdravlje intimne zone
Intimno zdravlje je tema o kojoj se često šapuće, a zapravo bi trebalo da bude deo svakodnevnog, otvorenog razgovora o brizi o sebi. Stanje naše intimne zone je … Pročitajte više
Saveti zubara za održavanje boje zuba bez agresivnih tretmana
Estetika osmeha igra ogromnu ulogu u samopouzdanju, a boja zuba je jedan od prvih detalja koji ljudi primete. Sve veći broj pacijenata danas želi da sačuva prirodnu nijansu … Pročitajte više
8 prirodnih metoda za ublažavanje nesanice
Sve više ljudi suočava se sa slabim snom, čestim buđenjima i osećajem umora koji traje od ranog jutra do kraja dana. Takav ritam postaje opterećenje i utiče na … Pročitajte više
