Odgovor nije isti za svakoga. Nekome će više odgovarati citrat, nekome karbonat, zbog toga kako vaš stomak radi i koliko kiseline luči. Razlika u apsorpciji između citrata i … Pročitajte više
Saveti / Suplementi / Zdravlje
Posted on:
Antibiotici koji nisu na bazi penicilina: koje su alternative i kada se koriste?
Ako vam je nekada lekar zastao kada ste pomenuli da ste „alergični na penicilin“, niste jedini. Ta rečenica se nađe u kartonu mnogih ljudi, a vrlo često bez … Pročitajte više
Zdravlje
Posted on:
Povišen kortizol – simptomi koje ljudi najčešće ignorišu
Nivo kortizola u krvi može da skoči i do devet puta u stresnim trenucima u odnosu na mirno stanje. To samo po sebi nije loše, naprotiv, upravo je … Pročitajte više
Saveti / Zdravlje
Posted on:
Najbolji glukozamin – prah, kapsule ili tablete – šta je praktičnije
Globalno je 595 miliona ljudi imalo osteoartritis tokom 2020. godine, što je 7,6% svetske populacije, a očekuje se da će ta brojka rasti i do 100% više do … Pročitajte više
Zdravlje
Posted on:
Najbolji kompleks B vitamina – (B12, folat, B6)
Vitamini B grupe su jedna od onih grupa nutrijenata koji rade u tišini, ali kada počnu da nedostaju – telo to jasno pokaže. Umor koji ne prolazi ni … Pročitajte više
Zdravlje
Posted on:
Najbolje tablete za cirkulaciju – kada su suplementi ok, a kada treba pregled
Hladne ruke i stopala, težina i grčevi u nogama posle dugog dana, vidljive vene koje sve više iskaču, mravinjanje u prstima, brzo zamaranje pri penjanju uz stepenice. Ako … Pročitajte više
Suplementi / Zdravlje
Posted on:
Najbolji lek za trigliceride: omega-3, fibrati i statini, kada se šta koristi
Kada vam lekar kaže da su vam trigliceridi povišeni, prva pomisao je obično ista, šta sad popiti da to brzo padne. Realnost je nešto složenija. Postoje tri glavne … Pročitajte više
Suplementi / Zdravlje
Posted on:
Najbolje tablete za potenciju na biljnoj bazi (maka, tribulus, ginseng)
Procene Svetske zdravstvene organizacije i većih meta-analiza ukazuju da svaki treći muškarac stariji od 40 godina povremeno ima problem sa erekcijom, dok kod muškaraca starijih od 65 godina … Pročitajte više
Zdravlje
Posted on:
Najbolji lek za anginu pektoris – šta se koristi za napad, a šta za prevenciju
Angina pektoris je bol ili pritisak u grudima koji se javlja kada srčani mišić privremeno ne dobija dovoljno krvi i kiseonika. Najčešći krivac je suženje koronarnih arterija usled … Pročitajte više